饮食第4页

孕前吃什么好

体重是衡量人体营养的指标之一。体重过低，表现为消瘦、乳腺发育不良，将影响胎儿发育和产后泌乳，并且不耐受分娩...

2022-10-15 10:30:02 阅读 558 发表评论(0)

怀孕期间孕妇多吃猕猴桃可预防孕妇黄褐斑

孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。猕猴桃中含有高达8%的叶酸，有“天...

2022-10-13 10:30:02 阅读 822 发表评论(0)

孕妇冬季适合吃什么?

孕妇冬季适合吃什么?葡萄干：葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相...

2022-10-12 10:30:02 阅读 396 发表评论(0)

为何孕妇会长黄褐斑

怀孕初期一切都很正常，没有什么异样反应，到了第四个月的时候，脸上开始出现一些浅浅的黄褐斑，本来斑点少又浅，不久...

2022-10-11 10:30:02 阅读 89 发表评论(0)

怀孕之后的孕妈妈必须远离的20个美食杀手

1、高钙饮食孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙...

2022-10-10 10:30:02 阅读 743 发表评论(0)

孕期妈妈怎样正确合理的补充叶酸

据世界卫生组织推荐，孕妇每日叶酸供应量为400微克，即0.4毫克。但是，我国孕妇缺乏叶酸的情况令人担忧。一项调查...

2022-10-09 10:30:02 阅读 450 发表评论(0)

孕妇能吃西瓜吗

妈妈吃西瓜有益处西瓜中除了水份外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤...

2022-10-07 10:30:02 阅读 1026 发表评论(0)

整个孕期要补充什么营养

所以，怀孕期间的营养摄取原则是在整个怀孕阶段都要全面、均衡，而不是某段时期只需要某种营养。当然，宝宝的生长...

2022-10-06 10:30:02 阅读 69 发表评论(0)

孕妇不可以吃什么

下面列举常见的几种微量元素：硒：硒是谷胱甘肽氧化酶的组成成分，硒可以保护细胞膜中的脂质免受氧化。缺硒可发生...

2022-10-05 10:30:01 阅读 816 发表评论(0)

孕妇不可以吃什么

孕妇不能吃的食物有：烟、酒、咖啡及含有酒精、色素、防腐剂的饮料：孕母吸烟后，血液中一氧化碳含量增加，会导致胎...

2022-10-04 10:30:02 阅读 846 发表评论(0)

孕妇不可以吃哪些水果

孕期吃水果需注意以下几点：1 忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上...

2022-10-03 10:30:01 阅读 664 发表评论(0)

孕妇可以吃巧克力吗

功效1：预防感冒研究发现，巧克力可以有效的降低患感冒的几率。巧克力当中含有的可可碱，对于神经系统健康是非常...

2022-10-02 10:30:01 阅读 626 发表评论(0)

孕妇不可以吃什么食物

1、西瓜每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。2、饮浓茶英国的一位医生发现...

2022-10-01 10:30:02 阅读 351 发表评论(0)

孕妇吃什么水果好

香蕉百合银耳汤材料：干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖80克、水3杯做法：1.干银耳泡水2小时，加...

2022-09-30 10:30:02 阅读 704 发表评论(0)

孕妇可以吃巧克力吗

芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为，是否还与其它因素有关联。他们推测他们所观测到的影...

2022-09-29 10:30:01 阅读 376 发表评论(0)

孕妇吃草莓好不好

妇女孕期保健食物为最重要吃点野菜好野菜养分丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为...

2022-09-28 10:30:01 阅读 554 发表评论(0)

宝宝健康从孕期开始

妈妈们在孕期的营养要全面均衡，而且更应该补充一些营养素，来满足自身以及胎儿的身体需求，一起来看一下吧。(1)...

2022-09-27 10:30:01 阅读 646 发表评论(0)

孕妇吃什么鱼好

各种鱼的种不同功效，可根据自己的情况进行选择◆鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患...

2022-09-26 10:30:01 阅读 241 发表评论(0)

孕妇能吃李子吗

时下，正是李子上市的季节了，李子美味可口，怀孕的女人最喜欢这种味道的食品了，不过很想知道怀孕之后的孕妇可以（能...

2022-09-25 10:30:02 阅读 97 发表评论(0)

怎样满足孕晚期准妈妈的营养需求

孕晚期准妈妈的营养需求首先，要多吃含矿物质丰富的食物。特别是含铁和钙丰富的食物。含铁丰富的食物有动物的...

2022-09-24 10:30:02 阅读 675 发表评论(0)

孕妇不可以吃什么

2、忌旧的传统习影响：有的孕妇在孕期经常吃桂圆，说吃桂圆生出的胎儿眼镜又大又圆。孕妇不能吃河蟹，说吃蟹的孕...

2022-09-23 10:30:02 阅读 451 发表评论(0)

孕妇能吃零食吗

“准妈妈就该馋一点，少食多餐、爱吃零食，对胎儿的健康发育都会大有好处。”中国疾病预防控制中心营...

2022-09-22 10:30:01 阅读 555 发表评论(0)

怀孕三个月胎儿多大附胎儿图

怀孕三个月胎儿多大图3个月来胎儿发生了巨大的变化。腹中胎儿的变化：头约占身长的一半，通过B超能看到胎儿手脚...

2022-09-21 10:30:01 阅读 599 发表评论(0)

怀孕8个月营养需求有哪些

胎儿大脑发育必需的营养素：1、脂肪。来源主要是日常生活中食用的豆油、菜油、花生油、芝麻油等植物油和猪油...

2022-09-20 10:30:02 阅读 230 发表评论(0)

孕妇不可以吃哪些食物

一、不宜高脂肪饮食：医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增...

2022-09-19 10:30:02 阅读 532 发表评论(0)

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